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減肥方法,減肥運動,瘦身-完美你的體態: 停滯期怎麼辦?教你戰勝減肥 ...
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日期:2024-05-14
2013年6月24日 ... 減肥停滯期是正常的人體生理保護機制。當我們為了減肥而減少攝取熱量一段時間後
﹐身體就會產生適應現象﹐將所攝取的食物熱量盡量的吸收並 ......看更多