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減肥黑豆 神奇4招 | Vita纖活誌 | 雜誌櫃 | NOWnews 今日新聞網
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日期：2025-10-03
黑豆減肥第1招∼來泡瘦身養氣黑豆茶（約需25g黑豆=93卡） 研究證實，烘烤過的黑豆能激活更多有益健康的營養素。 除了用烤箱烘烤之外，也可以用電鍋的外鍋直接翻炒，更簡便、又省時。 烤好的黑豆，放涼後當零食吃，酥脆...看更多
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