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減重工具書-聰明減重DIY，幫自己做減重記錄！ - 臺北市政府
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日期：2025-11-22
手冊內容＊健康生活動起來手冊：減重宣示、體重控制、健康飲食、計算個人熱量攝取、評估身體活動、運動生活化技巧、打造個人減重計畫、體重變化紀錄表。（行政院 ......看更多
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