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游泳 - 游泳 游不累的話有瘦身效果嗎？ - 運動討論區 - Mobile01
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日期：2024-05-21
san0416 wrote: 昨天發一篇文，但莫名...(恕刪) 同樣的東西, 雖說是回不同網友, 但自己講了好幾次, 都有點不好意思. 不過, 今天再厚臉皮一次吧!!! 1. 想減肥, 或說運動效果. 主要是看心跳也就是強度. 時間長短不是不重要, 但是在其次....看更多
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