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游泳四式的技巧要領@ 游泳大家一起來:: 隨意窩Xuite日誌
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日期：2025-10-24
游泳四式的技巧要領 捷泳動作圖 1、捷泳俗稱自由式，為四式中最符合人體工學的
自然姿勢，因此，它游起來最快。技巧要領如下： (1) 捷泳腿部動作以髖關節為軸，
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