游泳對身體有甚麼好處和壞處?〈20點〉 - Yahoo!奇摩知識+

游泳對身體有甚麼好處和壞處?〈20點〉 - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2024-05-06
游泳對身體有甚麼好處和壞處?對40-50歲的人好不好?替媽媽問滴! ... 好處: 游泳適應性廣,從3個月的嬰兒至80歲的老人,幾乎所有年齡層次的人都可以通過游泳提高身體素質:水的熱傳導系數比空氣大26倍,若在相同溫度的水裏比在空氣裏散失 ......看更多