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游泳的好處老人 - 百分百好站
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日期：2024-05-12
游泳對身體有甚麼好處和壞處？〈20點〉 好處: 游泳適應性廣，從3個月 的嬰兒至80歲 的 老人，幾乎所有年齡層次 的人都可以通過 游泳超過陸地運動，尤其對正處於發育突增期 的孩子， 游泳鍛鍊後心臟血管和呼吸系統...看更多
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