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游泳的好處跟壞處? @ oij3660338jk :: 隨意窩Xuite日誌
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日期：2025-10-14
讓自己的心肺功能變好..壞就是壞在皮膚會變差... 好處的話有..可以瘦身(而且游泳是全身運動)運動促進新陳代謝多一項休閒活動(無聊可以打發)溺水時比較不會恐慌 ......看更多
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