孕期營養~孕婦維他命如何補充? 葉酸+B群、鈣、魚油DHA - 幸孕福的懷孕日記:懷孕方法_快速懷孕的方法_容易懷孕 ...

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日期:2024-06-12
另外,懷孕期間婦女要多補充鐵質以及鈣質,如果會孕吐的婦女,可以多吃維他命b6 ... 但要注意只有在懷孕期間患糖尿病的女性才應該攝取那麼多的維他命B群,而在懷孕的最後一個月只需要攝取到100毫克的維他命B ......看更多