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為何喝鮮奶會拉肚子?要如何改善呢? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-05-14
不少人不敢喝牛奶或是因乳糖不耐症,一喝牛奶就會腹瀉,就可考慮以優格取代牛奶做為鈣質 ... 多數人喝牛奶拉肚子,便懷疑自己是乳糖不耐症。 .... 能不能請大家推薦在家適合做的有氧運動跟重量訓練 · 減肥還有好長的路要走> < · 想減肥瘦身時,旁邊 ......看更多