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為何會慢性腰痛不離身 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!
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日期：2025-06-08
為何會慢性腰痛不離身？ 陳潮宗 中醫師 爬山、衝浪或熬夜加班通常腰酸背痛一天很正常，這種非病理性腰痛，只是肌肉過度疲勞、無法放鬆導致肌肉酸痛，只要讓肌肉充分休息、睡個好覺、泡個熱水澡、按摩一下，一兩天就能緩解。...看更多
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