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烏龍茶-中文百科在線

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日期：2025-10-10
... 水並無特殊功效，綠茶則1小時能提高4卡的代謝，而烏龍茶最多，能提高9卡的代謝呦！ 且烏龍茶的功效可延續5個小時，所以1杯300c.c.烏龍茶就能消耗40卡的熱量（相當於快走15分鍾、上下樓梯10 ......看更多

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