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優酪乳的好處 - Yahoo!奇摩知識+

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日期：2025-09-30
優酪乳的好處 多多，但含糖量過高的消息，引起一陣恐慌，究竟優酪乳還能喝嗎？ ... 在台灣還沒有無糖 優酪乳的選擇下，只能在產品的熱量與每天所需卡路里中，取一個平衡點。如果自己的活動量很大，就不用那麼在意這幾克外加糖所帶來的 ......看更多

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