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無糖高纖豆漿@ 慧子園:: 隨意窩Xuite日誌
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日期：2025-06-03
餐前飲用無糖高纖豆漿增飽足感控制後續進食肥胖專科醫師蕭敦仁表示，喝豆漿應該
... 蕭敦仁說明，豆漿含有高蛋白，可促進新陳代謝，有助於降低體脂肪，運動後30
分鐘內飲用，可增加肌肉量，效果更明顯。...看更多
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