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活出健康新方向 - 1. 卡路里與能量
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日期：2025-12-05
所有生物都需要能量來維持生命。人類，和其他動物一樣，攝取由食物和飲料中釋出的能量（以卡路里或焦耳為單位；1000卡路里 = 1千卡 = 4.2 千焦耳）以為身體機能和各種活動 ......看更多
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