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熱量與減重飲食問題 - 營養問與答畫面
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日期：2025-07-10
請告訴我COSTCO一整隻的烤雞的熱量大約多少？另外關於最近積極減重中有在
控制飲食~想請問如果早餐吃ㄧ個拳頭大的肉包或饅頭，中餐吃ㄧ般的青菜便當(飯吃
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