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營養師叮嚀 - 卡路里早午餐
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日期：2025-05-23
降血糖食物 糖尿病患最難控制的就是「血糖」，稍不留意，血糖就會飆高，影響健康。營養師表示，糖尿病患者要讓血糖維持穩定，可多吃蔬果、五穀雜糧。以下介紹幾種可降血糖的食物，供民眾參考。 洋蔥...看更多
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