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牛奶、豆漿的營養成分比較 - 飲食停看聽 - 養生百科 - udn健康醫藥
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日期：2024-05-11
有些民眾不愛喝牛奶，改以豆漿取代？醫師跟營養師認為，除非是對牛奶裡的酪蛋白質過敏，否則，不管是牛奶或豆漿都應該要喝。 台大醫院家醫部主治醫師黃國晉說，豆漿無法取代牛奶，因為兩種食物含有的蛋白質不一樣...看更多
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