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「牛蒡」養生潮！4種人吃錯更傷身- 康健雜誌179期
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日期：2025-04-26
2013年10月1日 ... 從價格上看，一包牛蒡茶包至少10元起跳，一整條新鮮牛蒡才30元左右。 ... 詹恩慈也
指出，攝取過多粗纖維恐怕抓走一些營養素，所以，（一）感冒或營養狀態不好時，
不適合吃太多牛蒡；（二） ......看更多
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