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玩命快遞傑森史塔森的建造之旅（下） | Mr.Sport 司博特運動健身部落客
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日期：2025-06-26
2013年10月25日 ... 史塔森今日的訓練就只有這項動作而已，他使用自己體重的105%重量做負重（175磅
，約80公斤），做5組5 ......看更多
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