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燕麥 燕麥營養成分及營養價值，燕麥功效，吃燕麥保健康!強力推薦

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日期：2025-10-13
燕麥已被列為保健食品，燕麥除了穀殼之外，燕麥其他部分都遍布營養；燕麥麩皮富含維他命B群..等，燕麥有降脂減肥及降血糖的功效。...看更多

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