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「牛蒡」養生潮！4種人吃錯更傷身@ 厝邊藥師阿源爸部落格:: 痞客邦 ...
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日期：2025-05-15
營養學觀點，牛蒡茶營養價值不如新鮮牛蒡。牛蒡切片曬乾過程中，多酚類植化素和
礦物質易流失；二則對腸道消化有益的菊糖不溶於水，喝牛蒡茶吃不到纖維，攝取不 ......看更多
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