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生理時鐘 . 器官排毒時間 - 遇事瀟灑一點 . 看事糊塗一點 - 小t - 頭條日報 頭條網Blog City
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日期：2025-05-01
一天二十四小時可分為不同時段，由不同器官來執行不同的功能，這個機制稱為晝夜節律（Circadian Rhythm），也就是我們一般講的生理時鐘，說明如下： 晚上9至11時 (9-11 pm) - 是人體免疫系統淋巴的解毒排毒時間 ......看更多
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