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瑜珈問答集
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日期：2025-05-27
瑜珈這個詞來自古印度文，也是瑜珈的發源地，其梵文的意思乃是“和諧一致”。 ... 我
需要有充分的靈活柔軟度才能練習瑜珈嗎？ ... 生理期我仍然可以練瑜珈嗎? 練瑜珈
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