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專業藥師告訴妳，經期時須知道的15件事 — 臉紅紅
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日期：2025-12-09
伸展操，散步，騎腳踏車，是比較適合的運動，有助於促進 血液循環、幫助經血 排淨 以及減緩經期疼痛感。 ......看更多
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