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產前不過胖，產後輕鬆窈窕 - 陳潮宗中醫診所
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日期：2025-05-11
產後六週，如果體重超過懷孕前體重的10 ％即定義作產後肥胖，資料統計發現產後
... 我們知道產後首週是「產後利尿期」， 應加強腎臟排泄水分的功能， 關鍵性的第一 ......看更多
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