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用科學對待您的健康 - 張維芬運動健康中心
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日期：2025-06-07
每一姿勢的達成讓關節活動角度加大，造成關節間韌帶鬆弛，使骨骼系統無法維持在 ... 強力適能瑜珈融合了肌力、肌耐力、柔軟度同時作訓練， 讓身體在每一個動作中 ......看更多
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