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申時多喝水酉時吃黑色食物 強化腎經 - 中醫精髓 - 醫藥中心 - udn健康醫藥
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日期：2024-05-22
傳統中醫認為，一天有十二時辰，每個時辰都影響著人的生理狀態。署立豐原醫院中醫科主治醫師張盈瀅表示，以申酉時辰（下午三點到晚上七點）來說，這段時間宜多喝水、勿憋尿，可幫助排除體內毒素，順便清洗一下膀胱跟...看更多
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