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男性更年期症狀與保養| Julie新娘秘書造型學苑
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日期：2025-07-09
2014年4月17日 - 不過，並不是每一位進入更年期的男性都會出現不適症狀。 ... 最好的方法是戒掉菸酒，少碰辛辣刺激、多鹽多油的食物，改吃較輕淡的飲食和蔬果，並維持營養均衡。另外，有些症狀能經由食補獲得改善，例如有心血管方面的問題，可 ......看更多
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