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留住青春靠吃的！ 21種食物抗老化
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日期：2025-06-27
許多愛美的女性天天計較要吃甚麼食物或擦甚麼保養品，才能和時間對抗，延緩老化，營養師推薦了21種蔬菜水果和食用油，只要天天吃，防癌又抗老化，而這些食物並不難找，像是洋蔥、大蒜、花椰菜都舉手可得。 TVBS記者范文欽：「想要青春怎麼辦？...看更多
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