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痛經飲食禁忌及食療推薦 | 媽媽育兒百科
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日期：2025-11-16
痛精飲食6大禁忌 1、啤酒、過量白酒 酒精與B族維生素格格不入，身體缺乏B族維生素，會嚴重影響經期身體的整體狀態。 葡萄酒味辛甘性溫，可以散寒祛濕，活血通經，可適當少喝一點。 2、咖啡因的飲料...看更多
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