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痛經，月經來時＠保養方法@ 墨晨/夜落之域:: 痞客邦PIXNET ::

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日期：2025-11-09
柔軟操放鬆法：做簡單的伸展操，不只可獲得促進血液環的效果，也可以一掃生理的陰霾心情；或試試腳底按摩，可讓妳的血液從四肢末梢、腰部及腹部，整個循環暢通 ......看更多

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