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瘦子不需減重？泡芙族體脂高太犯規 - 享瘦秘訣 - 美容塑身 - udn健康醫藥
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日期：2024-04-23
量體重時，有的人慶幸自己符合標準，而沾沾自喜，其實，不要高興的太早，因為體重正常的人，卻可能有「隱藏性肥胖」，甚至是體脂肪偏高的「泡芙族」而不自知，所以，瘦子除了體重，還要注意體脂肪，只要體脂肪超過30%...看更多
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