瘦屁股:蜜桃翹臀鍛鍊系列-跪姿抬臀 - iFit 愛瘦身

瘦屁股:蜜桃翹臀鍛鍊系列-跪姿抬臀 - iFit 愛瘦身

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日期:2025-10-11
繼上次的臥姿抬臀後,這次分享另一個可在家實行的簡單動作 跪姿抬臀。勤於鍛鍊再加上持續做有氧運動,你也能擁有性感俏臀喔~...看更多