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白木耳功效 - 千言萬語 - udn部落格
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日期：2025-05-21
銀耳又稱白木耳，營養豐富，是保健佳品。銀耳中含有多種維生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸，並含有脂肪、蛋白質、硫、磷、鎂、鈣、鉀、鈉等。下面是幾種在夏季經常食用銀耳的方法。白木耳 是一種含有豐富的 氨基酸 和 多糖 的 膠原蛋白補品 ......看更多
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