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百合／幫你顧肺 讓你好睡 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥
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日期：2025-10-28
以新鮮百合 ，以及蓮子、桂圓肉煮成甜湯，除了可以鎮靜安神，對失眠及憂鬱情緒改善有不錯效果外，還有補血、潤肺的功效 ... ‧百合／料理DIY ：百合炒蘆筍 ‧百合／料理DIY：粉光燉百合 ‧百合／料理DIY：百合桂圓甜湯 ......看更多
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