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惠群中醫診所:::主治：感冒、睡眠障礙(失眠)、腸胃炎、皮膚病、婦女病、腰痛、針灸、帶狀疱疹、飛蛇、青春痘

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日期：2025-05-01
睡眠障礙病因 睡眠障礙是因大腦亢奮，造成睡眠時間不足或是睡眠不深熟；大部份失眠者上述兩者同時發生。 一、睡眠障礙可分以下三類： 起始失眠–在開始睡眠時就不能入寐，不容易睡著和睡著慢，到後半夜或將近天亮時才睡著。...看更多

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