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端午節粽子怎麼吃最健康 - 正確飲食:::全民練五功:::
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日期:2025-10-19
粿粽」每個熱量約為210至250大卡;「鹼粽」在未沾糖前每個熱量約為100至120大卡,
沾糖後熱量會增加;一般「豆沙粽」或「肉 ......看更多