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第17節：征服睡眠，贏得成功人生(1)_幸福睡眠法_讀書_和訊網
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日期：2025-05-31
短睡者是指即使每天只睡四個小時，也不影響日常生活，精神、肉體都不會因此受損的人。即使自己是長睡者，也沒必要產生心理負擔。世界公認的天才愛因斯坦每天要 ......看更多
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