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簡單增強免疫力
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日期：2025-12-11
也就是說，你正在破壞自己身上比口罩更有用的防護罩－你的免疫力。 .... 做善事
之後，腦啡釋放的量會提高，從而增加快樂、減少因憂愁造成的壓力蛋白。 ... 此外，最
常被提到的增加免疫力的方法，其實都不新鮮，卻是許多人忽略的」」固定運動與好好
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