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簡單明瞭的減肥熱量計算公式@ 素人塑身小天地:: 痞客邦PIXNET ::

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日期：2025-05-26
2013年10月20日 ... 簡單明瞭的減肥熱量計算公式. 如果想要 ... 計算一日所需攝取熱量輕度工作： 從事 家務 ... 每日減少500大卡的熱量攝取，可在一週內減輕約0.5公斤。...看更多

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