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簡單減肥法～？！ - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-12-14
您問---- 簡單減肥法～？！您這樣熱量不會太高,不過您的飲食不夠營養, 攝取不夠的營養,反而會降低身體的新陳代謝, 造成吃得少,體重卻不見下降,反而緩慢地增加. 針對您"每天都吃外面"的問題, ......看更多
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