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籃球筆記- 五星跳躍力訓練
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日期：2025-06-02
2013年12月6日 ... 籃球筆記- 五星跳躍力訓練- 籃球，不要光用「看」的； 籃球，用「打」的才過癮！ ... 而
得到；然而，靠著有計畫的訓練，你能增加少許的跳高高度及耐力。...看更多
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