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精神健康教育資料 > 如何處理憤怒
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日期：2025-06-09
如何處理憤怒 (感謝青山醫院臨床心理學家 張嬋玲博士撰寫本文章) 憤怒是人類其中一種情緒，有其價值，可推動我們去保護自己，為自己爭取權益。不過，不當地處理憤怒，也可能帶來身心問題。因此學懂處理憤怒對自己和身邊的人都有益處。...看更多
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