糖尿病飲食菜單~ - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2025-06-24
2000 kcal/day 40歲 女性 身高170 體重70kg 活動量700睡眠8小時 。糖尿病飲食菜單 請幫我設計一天ㄉ菜單好嗎 三餐加午點。感謝。 1.計算 理想體重 BMI 體型判別 BMR 每日所需熱量 熱量分配(醣類 蛋白質 脂質)。2.飲食計畫3.飲食設計(菜單設計)...看更多