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紅藜飯- 紅藜食譜教學 - 上下游News&Market新聞市集
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日期：2024-05-18
想要簡單品嘗到紅藜的滋味跟營養，紅藜飯就是道最快速方便的料理，只要將紅藜洗淨加進米中，一起烹煮即可，紅藜的營養價值極高，並有豐富的膳食纖維，是一種很好的全食食物(Whole Foods)，加到米中煮食可以說是一兼二顧，跟吃多穀米有一樣的效果 ......看更多
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