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素食常見問題－－學佛網
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日期：2025-05-22
素食,問題. ... 素食與嚴格素食者需要擔心如何得到足夠的蛋白質嗎？ .... 非血紅素non-haem鐵是可供嚴格素食者攝取的種類，另一種即血紅素haem鐵只有在肉和魚中 ......看更多
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