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經前狂吃，怎樣吃不怕胖－巧克力之外，你有更好的6種選擇 - 康健雜誌145期
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日期：2025-06-10
「好朋友」快來時，除了煩躁、胸脹、水腫，還容易餓，特別愛吃甜食，簡直就是世界末日。 這時期該怎麼吃才不會變胖？ 有沒有發現，在經期來之前幾天，你會特別控制不了想吃甜食的慾望？台安醫院預防醫學中心營養師余...看更多
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