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經期調養及子宮內膜增厚的食物選擇 - PChome愛健康-專業健康講座 ...
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日期：2025-06-05
2014年10月14日 ... 在月經來潮的那幾天，盡量不要食用生冷的食物，因為可能會讓血液回流不順暢，
有些人在月經期間會飲用黑糖水，或黑糖薑水，讓經血可以排的更 ......看更多
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