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經期舒緩操》痛苦得要命 8招解經痛 - 婦科看診室 - 兩性話題 - udn健康醫藥
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日期：2025-12-04
月經來，已經痛苦得要命，那就更不應該運動了吧？錯！運動才是舒緩經痛的好幫手。 適量運動 ... 靜坐 半小時換個姿勢 吧！ ‧ 當歸養身 煮法影響效果 ‧ 吃魚油 真的有益健康嗎？ ‧ 頻繁打哈欠 是疾病前兆 ......看更多
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